如何为我的锻炼添加练习笔记?

您可以为您登录锻炼的每次练习保存笔记。

单击链接以查看应用程序的说明’re using:

逐步说明:

练习笔记 on the Website

当您从练习型网站上记录锻炼时,您可以在锻炼中添加每个练习的备注。

在你之后’ve增加了一些练习 锻炼记录器,向下滚动,直到看到标记的文本框“Add Exercise Notes.”在此输入您的笔记。 

在记录锻炼后,您的练习笔记将保存:


练习笔记 in the iPhone App

1.选择要添加备注的练习。

要在iPhone应用程序中添加练习笔记,请首先记录应用程序中的锻炼 as usual. 在锻炼计划中,点击要添加备注的练习。 


2.从这一点起“Log Exercise”查看,点击屏幕底部附近的记事本图标。


3.在文本框中输入您的注释“Exercise Notes” view as needed.

完成后输入练习笔记后,点击“Done.”您的笔记将保存并将出现在记录的锻炼中,以便随时访问它们。


练习笔记 in the Android App

1.选择要添加备注的练习。

要在Android应用程序中添加练习笔记,请从应用程序中记录锻炼开始 as usual. 在锻炼计划中,点击要添加备注的练习。 

2.从这一点起“Log Exercise”查看,点击屏幕右上角的三点菜单图标,然后点击“Notes”.


3.在文本框中输入您的注释“Exercise Notes” view as needed.

完成后输入练习笔记后,点击the check mark to save.

您的笔记将保存并将出现在记录的锻炼中,以便随时访问它们。

于2020年10月30日更新

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