观看Dean Somerset 455磅硬拉! | Exercise.com

观看Dean Somerset 455磅硬拉!

泰勒·斯普拉(Tyler Spraul)是UX的主管,也是Exercise.com的首席培训师。他拥有医学前科学学士学位,并且是NSCA认证的力量和调理专家。他曾经是全美足球运动员,如今仍执教足球。在业余时间,他喜欢读书,学习和过爸爸的生活。 他曾在Shape,Healthline,HuffPost,Women's ...

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更新:2020年8月25日

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We’大家都听过这句话,“Those who can’t do, teach.” And we’可能所有人都相信它在我们的生活中是一两次。但是像Dean Somerset这样的老师证明了这句话是错误的!

尽管Dean是私人教练,作家和公共演讲者,但他并没有’不仅仅是教人们硬拉或蹲下-他按照他的教导去做。

不服气吗?观看了Dean举重455磅的以下视频。并设置新的个人记录作为证明!

在视频中,Dean不仅举起了令人印象深刻的455磅重,而且还创造了新的个人记录!迪恩(Dean)知道,要成为一名出色的老师,他必须超越自己的教学范围,他挑战自己和他的客户每天创造新记录。

在担任私人教练的这些年中,Dean教授了许多人,包括精英跑步者,消防员,癌症患者以及受伤和患有医学疾病的人。

对于他所训练的每个客户,Dean相信其中存在一个运动员,每个人都应该感受到它的存在。’喜欢释放内心的运动员。

希望院长成为您的老师吗?

如视频所示,Dean知道他’在做。院长现在提供他的高拉伸强度训练计划,旨在使您变得强大,有力,稳定,灵活并能够承受压力。

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视频来源:Dean Somerset

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