“追求进步，而不是追求完美”是什么意思？
了解基础知识... Don’不要把太多的精力放在完美上’庆祝您的进步。进步而不是完美已经被用来帮助人们对抗成瘾和癌症。您什至没有采取什么项目？我们的主要价值观之一...
会让你汗流–背的90年代锻炼播放列表
了解基础知识...音乐可以大大提高您在健身房的表现。节奏快的任何东西都可以帮助提高整体性能。查看下面的90年代锻炼播放列表！音乐可以大大提高您在健身房的表现。它’不只是我们那个...
培育坚毅文化的3条可行技巧
获得基础知识……’只是一些静态质量’就在这里-可以开发Grit就是要拥有一种可以战胜逆境的思维方式’您的团队正在努力实现的＃1高层目标？你有多伤心...
5个动态小腿锻炼（演示视频）
掌握基本知识...小腿运动都是关于以某种形式或方式举起身体。通过这五个简单而有效的练习获得杀手牛犊。观看演示视频以学习如何执行它们。如果您是运动员，可以参加休闲运动或...立即加入PRO社区！
