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冈纳·彼得森访谈

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本星期’采访来自一家好莱坞的私人教练,其客户包括名人,职业运动员和日常人士。贡纳尔·彼得森(Gunnar Peterson)以专注于功能训练和取得长期成果而闻名。

家庭健身运动装备的6件必不可少的物品

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院长萨默塞特(Dean Somerset)回来了,这一次,他的出行方式是复仇。在这里,他介绍了每个人在家中应该拥有的最重要的工具,它们能够正确地护理肌肉和关节酸痛。

劳伦·布鲁克斯访谈

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劳伦·布鲁克斯(Lauren Brooks)是RKC的壶铃教练,经认证的临床营养学家和On The Edge Fitness的所有人。“壶铃女王。”

汗水贝蒂斯的丹尼·约翰逊专访

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丹尼·J(Danny J)在国家级健身,健美和比基尼比赛中拥有4年的经验。像大多数创造历史的女人一样,她留下了一些看似有益的东西,使她知道会更好。